Открыл сегодня с утра новости и стало как-то совсем неуютно. Тут доллар скакнул, как Бубка. Там ещё что-то и так далее. Стало неуютно и нервно.
В таких случаях я всегда стараюсь расслабиться чем-то. Как правило это чай в его массе вариаций.
Сейчас поделюсь рецептом, который я сам сочинил ещё во время службы в армии на срочке.
Служил я в Беларусии (большую часть времени) а там леса и всё такое. И поскольку просто чай не всегда был под рукой, а лес вот он, то получился у меня такой рецептик.
Сразу предупреждаю, что в городских условиях он сложен, но возможен.
Итак ингредиенты;
1. Зверобой. Совсем немного.
2. Веточка малины. Но не старая которая уже коричневая, а свеженькая, зелёная сантиметров 5.
3. Земляника штучек пять.
Количество давал применительно к армейской стандартной железной кружке того времени (служил 1985-87гг).
Заваривается просто крутым кипятком (а где в армии что-то другое может быть, было и прямо в кружке заваривал).
Заваривается достаточно быстро. Минут 10-15 постоит и уже можно пить. В общем как остыл до приемлемой температуры можно употреблять.
Получается очень успокаивающе, ароматно, расслабляет и согревает.
Хотя для города рецептик дороговат будет, а где веточки малины брать вообще проблема.
Что касается земляники, то думаю ,что её в принципе можно будет заменить любой другой ягодой. Но поверьте именно в таком соотношении самый баланс между вкусом, ароматом и эффектом.
Однако не стоит злойпотреблять. Не помню где, но вычитал, что постоянное употребление чая из зверобоя это неправильно.
Но ведь и плохое настроение и всё такое тоже не каждый день. Да и хватает эффекта такого чая как я по себе выяснил надолго. Можно просто вспомнить как его пили, аромат припомнить, то приятное состояние. И работает. Хотя иногда необходимо "подновлять" ощущения.
И немного шума дождя. Тоже успокаивает. Хотя включать не обязательно. Осень же. Открыл окно там дождь, у вас в руках чай. Красота.
И хорошая песня из хороего советского фильма. Мне приснился шум дождя.
Чай плюс кофе в одном флаконе.
Дождь. Стихи. Веранда. Чай с лимоном и мёдом.
К чаю рекомендую вот этот рецепт.
Пирожное от тётушки. И Софья Ковалевская. Не доглядели девочку.
