Откуда у меня так много энергии? Это самый популярный вопрос, который мне задают.
ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ 🤩
Каждый может иметь много энергии! Но есть НЮАНС❗️
Скорость у каждого человека будет своя и это запрограммировано!
Без банальностей, которые всем осточертели, я расскажу про энергосистему организма. 👇
Центром обеспечения организма жизненной энергией (тонусом) являются ПОЧКИ! — Та-да-да-дам! — надеюсь, неожиданности не было?
А надпочечники — центр зажигания энергии! Оба эти органа нуждаются в достаточном питании и детоксикации!
Баланс между приходом качественного питания и налаженная система очистки организма — вот, что является внутренним фундаментом твоей энергичности!
Нормальное состояние энергии:
👍 проснулась и уже активная, мозг ясный, не нужно раскачиваться, нигде не замыкает, тело легкое
👍 либидо всегда высокое — сексуальное возбуждение даже на детоксикации и голодании — основной критерий высокого энергопотенциала почек!
👍 тёплые/горячие стопы — показатель, что нет застоя в канале почек (энергия и кровь хорошо циркулируют до конечностей)
ЧТО ДЕЛАТЬ? 👇
1️⃣ Питать почки! Они не любят безжировую диету и дефицит белка! Но и перебор будет их истощать!
🤩 разборчивость — если вы получаете белок и жиры НЕ с теми свойствами, то почки будут вынуждены компенсировать это за счет своих ресурсов. 😞
Ещё раз уточню: авокадо 🥑, как источник жиров НЕ заменит сливочного масла — эти продукты противоположны по своим свойствам.
Авокадо подойдет горячим людям, но при ослабленных почках — оно заберёт у них энергию! Тоже самое касается всех продуктов!
2️⃣ Железо и йод, причем оба зависят от качества работы ЖКТ и соотношения других микронутриентов в теле!
В этом вопросе питание будет играть ключевую роль, иначе нормализовать перенос кислорода в клетки для ядерной реакции выработки энергии будет невозможно.
А йод — инструмент, через который щитовидка и гипофиз управляют распределением потока энергии в теле!
3️⃣ Следить за утечкой энергии. Если есть интоксикация или хроническое воспаление, особенно вялотекущее, то энергия будет утекать.
Питание либо поможет устранить воспаление и минимизировать интоксикацию, либо будет их усиливать!
Для каждого организма работающее меню будет своё! Даже способ обработки продуктов, который пойдёт на пользу именно тебе, будет отличаться. 😄
Пиши, знала об этой роли почек в твоем организме? 👇
