Нутрициология с каждым днем становится популярнее. Кто-то просто пытается соответствовать трендам, а кто-то действительно меняет свою жизнь и помогает в этом другим. Почему так происходит, в чем ценность и смысл профессии, рассказываем в сегодняшнем выпуске.

Кто такой нутрициолог

Это специалист, который помогает составлять сбалансированный и полезный рацион. Он знает все о свойствах продуктов, их совместимости и биологической ценности. Специалист не просто помогает правильно питаться, но и меняет психологическое отношение к пище.

Нутрициология это не про единичную консультацию, настоящий профессионал работает с клиентом до полного изменения пищевого поведения. А сотрудничество со специалистом помогает человеку чувствовать себя лучше, внедрить полезные привычки, изменить восприятие жизни. Это главные зоны ответственности нутрициолога.

Причины популярности

Рост популярности профессии связан с такими причинами:

повышение осознанности в обществе – люди становятся все более осведомленными о взаимосвязи образа жизни, здоровья и внешности. А нутрицевтика дает знания и помогает реализовывать их на практике;
увеличение количества хронических заболеваний – они доставляют людям боль, переживания, а порой лечение требует больших денег. Зачастую только это заставляет человека задуматься о смене образа жизни;
необходимость индивидуализации питания – пищевые аллергии и непереносимости сейчас выявляют практически у каждого второго человека.

Возможности нутрициологии

Когда приходит понимание взаимосвязи питания, образа жизни и здоровья, возникает логичный вопрос: «А как этого не допустить?». Именно здесь очень ценны и важны возможности профессии:

коррекция психологического состояния, пищевых привычек;
улучшение состояния здоровья, укрепление иммунитета, снижение риска развития ожирения, диабета, кардиопатологий, др.;
снижение веса, коррекция фигуры, эстетическое улучшение внешности;
улучшение качества кожи, волос, ногтей;
повышается уверенность в себе, самооценка.

Следите за своим здоровьем, питайтесь осознанно, а нутрициология вам в этом поможет! Если вы сами хотите освоить эту профессию, читайте нашу статью.

🧡 Мы поможем поддерживать интерес к здоровым привычкам, а чтобы было еще больше мотивации, дарим подборку полезных материалов бесплатно:

Скачать тут