Прямая!
Здоровье нашего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) — важнейшее условие эффективной работы иммунитета.
Поэтому полноценное, сбалансированное питание поддерживает иммунитет.
В ежедневном рационе должны быть все основные группы продуктов — источники сложных углеводов, белков, жиров, клетчатки.
Больше всего сложных углеводов содержится в бездрожжевых хлебах, крупах. Они долго усваиваются, дают силы и энергию. Помимо того, например, хлеб богат витаминами группы В, которые так необходимы и для здоровья, и для красоты.
В Хлебной Компании «ТРАДИЦИЯ» разработана целая линия полезных для здорового пищеварения хлебов «БЛАГО».
Хлеба «БЛАГО» приготавливаются исключительно на живой закваске, которая обогащает их полезными микро-, макроэлементами и витаминами.
Исследования показывают, что
в хлебе на закваске на 20 — 30% больше полезной клетчатки, чем в дрожжевом. Именно клетчатка естественный сорбент, который помогает нашему организму вывести продукты жизнедеятельности и токсины.
Источник клетчатки — это овощи и фрукты, которые желательно есть без термической обработки, так в них сохранится больше витаминов.
Учёные проанализировали рацион современного человека и выяснили, что у большинства из нас — недостаток клетчатки в рационе. Поэтому хлеб на закваске её дополнительный источник.
Также ЖКТ необходимы жиры. Они помогают усваивать жирорастворимые витамины А, Е, способствуют работе гормональной системы.
Чтобы поддерживать нужный уровень белка в рационе должны присутствовать — рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
И вода. Вода обязательна.
Вода — это здоровье лимфатической системы. А лимфатическая система выводит вредные вещества из нашего тела и постоянно нуждается в воде.
Покупайте наши хлеба в онлайн-сервисах доставки продуктов Яндекс.Лавка и Самокат
