Диета - это очень важно, но что делать, когда хочется драников, а картошку нельзя?
А воn что!
✓ 1 авокадо
✓ 1 яйцо
✓ Тертый твердый сыр, количество смотрим по консистенции.
✓ Чеснок - сухой или свежий.
Авокадо подойдёт любое, даже твердое. Именно такое у меня было, стояло несколько дней и всё равно твердое как камень.
Натереть авокадо на тёрке, добавить яйцо, сыр, чеснок.
И жарить как обычные драники, до хрустящей корочки.
Приятного аппетита!
От наших друзей: Наталия Белохвостикова, актриса, Народная артистка России, на Радио Медиаметрикс
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Nelya Malishevska
