165,2 тыс подписчиков

Простота, доступность, замечательный вкус! Лучшие рецепты ЭКОНОМНЕЕ! №23-27

5 июля 20235 июл 2023

116

1 мин

Кабачки, тушенные с помидорами. Смузи из чёрной смородины и банана. Котлеты из кабачков с перцем. Суп с фрикадельками и гречкой. Жареная картошка с сосисками и яйцами.

Смузи из чёрной смородины и банана. Витаминный смузи с молоком и кефиром получается в меру густым, со сбалансированным кисло-сладким вкусом. Банан и молоко идеально разбавляют насыщенный яркий вкус смородины, делая его более мягким и нежным.

Котлеты из кабачков с болгарским перцем. Аппетитные котлеты из кабачков с яркими вкраплениями болгарского перца и свежей зелени. Котлеты очень нежные, мягкие и сытные. Майонез не только соединяет ингредиенты, но и придаёт овощным котлетам приятный вкус.

кабачки, перец болгарский красный, чеснок, зелень, яйца, майонез, мука, масло растительное, соль

Суп с мясными фрикадельками и гречкой готовится с картошкой и морковью, но без лука. Благодаря тому что гречневая крупа предварительно обжаривается, суп приобретает яркий и насыщенный вкус.

фарш мясной, крупа гречневая, картофель, морковь, лавровый лист, кориандр, перец молотый, сметана, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, зелень петрушки

Жареная картошка с сосисками и отварными яйцами. Дольки картофеля получаются с румяной хрустящей корочкой снаружи и мягкими внутри. Аппетитные кружочки сосисок и отварные яйца отлично дополняют картофель и делают блюдо более питательным.

картофель, сосиски, яйца, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, зелень укропа

Кабачки, тушенные с помидорами. Простое овощное блюдо из кабачков, помидоров, моркови, репчатого лука, с добавлением чеснока, свежей зелени и перца чили. Овощи получаются сочными, вкусными, ароматными, с лёгкой остротой, а благодаря тушению – очень полезными.