Найти в Дзене

Худею после 3-их родов на 20 кг/сижу на кето /супер вкусный салат с креветками

Всем привет , дорогие друзья!🤗

Сегодня я хочу вам предложить рецепт моего теперь самого любимого салата.

Большие или средние креветки -200-300 гр
Красная рыба с/с - 50 гр
Грейпфрут -пара долек
Зелень(у меня листья салата)
Авокадо 🥑-1/2
Помидоры черри -10 штучек
И еще я добавила горсть семечек

Листья салата рвём на части. Креветки очищаем и обжариваем на сковороде.Очищаем грейп от кожуры и плёнки, нарезаем небольшими кусочками. Авокадо тоже чистим, режем небольшими кубиками. Добавляем рыбку. И еще я обжарила и добавила семечки. У меня вот такие. Заправляем маслом.

-2

-3

Приятного аппетита🤤🤤🤤👍🏼