Найти в Дзене

Меню для семьи. Бюджетно, вкусно и быстро

Привет

Покажу что сегодня готовила для своей семьи (у меня меню отдельное).

Завтрак: бутерброды горячие - 161 руб

  • Хлеб 200 гр - 20 руб
  • Колбаса варёная 200 гр - 70 руб
  • Сыр российский 100 гр - 60 руб
  • Помидоры 100 гр - 11 руб

Обед и ужин:

-2

Суп рисовый на 2 дня. - 92 руб

  • Бедра куриные 400 гр - 64 руб
  • Картошка 300 гр - 6 руб
  • Лук и морковь по 100 гр - 9 руб
  • Рис 100 гр - 8 руб
  • Соль, перец, чеснок сушёный, укроп - 5 руб

Варим курицу 30 минут, добавляем промытый рис и через 10 минут овощи и специи. Варим ещё 20 мин.

-3

"Голени куриные с грибами и беби картофелем" - 545 руб

  • Картофель - 160 руб
  • Голени маринованные 1 кг - 260 руб
  • Шампиньоны 400 гр - 110 руб
  • Соль, перец, паприка копчёная, масло, хмели-сунели - 15 руб

Просто моём картофель, смешиваем с грибами и курицей. В духовку на час.

Еда
6,93 млн интересуются