КОЖА СОХНЕТ - МОРЩИНЫ ТУТ КАК ТУТ! 🙃
Поможем сами нашей коже!
К сожалению, мы живём с вами не в самом благоприятном регионе нашей страны, где холодные зимы сменяются «почти никаким летом». Это факт! 👌
Поэтому, помогаем нашему организму жить в ладу с собой и пьём ОМЕГУ-3 ПОСТОЯННО для красивого внешнего состояния кожи!
🧐 К такому заключению я пришла 4 года назад, когда зимой было частое непонятное шелушение кожи лица!
Выяснив причину, я ввела в свой рацион Омега-3, и все прошло через 2 недели!
⠀
ОМЕГА-3 полиненасыщенные жирные кислоты, проще говоря полезные жиры для нашего организма! А полезные жиры - это энергетический запас нашего организма! Без них - никак!😉
⠀
Полиненасыщенные жирные кислоты не синтезируются в нашем организме, а получить их можно из продуктов:
✔️растительные масла,
✔️орехи,
✔️рыба!
Но иногда невозможно восполнять нужную норму потребности в ней каждый день!
⠀
Поэтому пьём внутрь в капсулах!
⠀
А НОРМА в день для взрослого - от 1200-2500 мг.
⠀
Катя, а почему ОМЕГА-3, а не омега 6-9?? 🧐
⁃ Ответ - именно она особенна ценна для организма из всех и остальные легче добыть из пищи. Доказано 👌
⠀
📝 Польза:
1. Сердечно-сосудистая система - снижает холестерин и укрепляет стенки сосудов!
2. Кожа, волосы, ногти первыми отражают недостаток витамина Омега-3!
3. Нервная система - от хронической усталости, депрессии!
4. Опорно-двигательный аппарат - омега-3 способствует лучшему усвоению кальция!
Поэтому, друзья, если у Вас сухость кожных покровов и Вы не хотите лишних мелких морщинок от сухости - Омега-3 в помощь на постоянной основе!😉
⠀
✍️ Напишите, кто пьёт на постоянной основе и сколько?
#кейтфейсфитнес_витамины #кейтфейсфиттюмень #кейтфейсфиттренер #омега3 #омега #витаминыдляженщин #фейсфитнес #фитнесдлялица #фейсформинг #йогадлялица #фитнесдлялицатюмень #ассиметриялица #оваллица #брыли #второйподбородок #морщинымарионетки #оваллица #овал #отечностьлица #отечность #отекиглаз #тюменьмассажлица #тюмень #витаминыкрасоты_шабалина
