Рецепт аппетитной творожной запеканки с ягодами:
Ингредиенты:
- 500 гр творога обезжиренного
- 3 яйца
- 3 ст. ложки манной крупы
- 3 ст. ложки сахара
- 1 ч. ложка ванильного экстракта
- 1 ч. ложка лимонного сока
- 300 гр свежих ягод (малина, клубника, черника, вишня и т.д.)
- немного растительного масла для смазывания формы
Калорийность блюда: примерно 190 ккал на 100 гр.
Приготовление:
- Разогрейте духовку до 180 градусов. Выберите форму для запеканки и смажьте ее немного растительным маслом.
- В большой миске смешайте творог, яйца, манную крупу, сахар, ванильный экстракт и лимонный сок. Хорошо все перемешайте, пока не получится однородная масса.
- Выложите половину творожной массы в форму, затем равномерно распределите свежие ягоды сверху, а затем добавьте оставшуюся творожную массу.
- Поставьте форму в разогретую духовку и запекайте 35-40 минут, до золотистой корочки сверху и полностью готовой середины.
- Выньте запеканку из духовки и дайте ей остыть до теплой температуры. Подавайте со свежими ягодами и украшениями по желанию.
Приятного аппетита!
Дзен продвигает только статьи с лайками и подписками. Подпишись, чтобы поддержать канал и не пропускать интересные статьи!
#кулинария #ПП #правильноепитание #запеканка #завтрак
