Этот салат у меня самый любимый из тех, которые готовят из кальмаров.
Ингредиенты:
Кальмары,
Морская капуста,
Отварная морковь,
Маринованные огурцы,
Чеснок,
Майонез (у меня постный).
Кальмары чищу, заливаю кипятком и даю остыть.
Нарезка продуктов вот такая:
Всё смешать, заправить майонезом.
Приятного аппетита!
А теперь о моих вчерашних тарелочках:
Меню 2 апреля. Завтрак - шаварма, цикорий с псевдомолоком; перекус - блины с капустой, зелёный лук; обед - вареники на грибном бульоне с майонезом и зеленью; перекус - бутерброд из паштета с мидиями, помидор; паужин - макароны с мидиями в томатном соусе; ужин - салат из кальмаров; на ночь - 1/2 банана.
Плюс ещё были орехи и сухофрукты.
