Найти тему
Сестрица Алёнушка

Питание 5500 на человека. День 27

Добрый вечер.

Помните вчера, я говорила, что график работы за неделю сменили 3 раза? Так вот. В воскресенье, на ночь глядя его решили сменить еще раз. И вместо работы в «офисе» надо ехать на «объект». Накрылось мое отвести ребенка на работу. Пришлось брать с собой в больницу.

Еще и будильник забыли завести… Проспали. Муж пулей вылетел, одеваясь на ходу. Не неделя, а что попало.

На завтрак быстренько разогрела из запаса последние домашние блинчики. Начинка сыр, мясо, помидор и лист салата. Один блинчик с абрикосовым джемом. Чай заварила. Блинчики обычно замораживаю пустыми, потом уже грею и начиняю свеженьким.

Ну и начали собираться в путь. Выходить пришлось пораньше, чтоб доползти вовремя. За две недели набрала всего 700гр. Видимо потому что частенько пропускали ужины. По-прежнему надо увеличивать белки и поддерживать гемоглобин. В остальном все хорошо. На дальние прогулки сказали бандаж надевать, как почувствовали, как раз уже тяжело стало ходить. Через неделю назначили третий скрининг и доплер. Наконец еще раз посмотрю на малышку.

Поговорили про роддома. Оказалось областной, куда я собиралась, принимает с 37 недель только платно либо с осложнениями. И тут получается в пролете. Наш перинатальный так же пока подвешен. Ремонт завершат в апреле-мае. Успеют или нет не ясно, да и доверие не вызывает сейчас. Посоветовали присмотреться к 4 РД и другим… Все в соседнем городе. Будем посмотреть…

По приезду попили чай с пряниками. Часик посидела, отдохнула, пишу вот как раз ). Иногда пишу уже вечером, а иногда вот так вот, по ходу дела, пока голова свежая. Потом только дополняю. Сейчас пойду уже обед готовить. Вчера не только пряники «пришли» но и хлебушек Бородинский, дома еще есть сметана. Так и напрашивается борщ. Так что на обед однозначно сегодня будет борщ.

Пока готовила, захотелось пить. Вкусненького. Быстренько сделала себе молочный коктейль с мороженым, бананом и клубникой. Вкусняшно.

-2

Впереди лето, чувствую, делать буду чаще. Сыну на перекус приготовила банан и морковь. Как блендер зашумел, пришли маленькие любопытные ножки и утащили тарелку с перекусом.

На обед был борщ со сметанкой, сальцем, Бородинским хлебушком и луком. Супруг как раз вовремя пришел. Сегодня работа была на полдня.

-3

Потом тоже делал молочный коктейль на двоих, уже с мороженым, бананом и киви.

После обеда меня стало клонить в сон. Часик продержалась и решила подремать. Раз так сильно хочется, значит организму нужна передышка. С приоткрытым окошком славно подремала. Только не поняла полчаса или полтора. Потом спросила у мужа, оказалось 2 часа проспала… Неожиданно 😅.

По идее на ужин было бы не плохо, что то приготовить. Но уже 19.40 и что-то глобальное делать на ночь не хочется. Думаю, салат свекольный покрошу и с хлебом с мяском или сосисками покушаем. Да чай попьем.

Так и сделала. Свекольный салат с брынзой, грецким орехом и кус кусом, еще базилик немного покрошила. Заправка оливковое масло, бальзамик и горчица.

-4

Первый раз такое сочетание… Заправляла и думала, если вдруг не вкусно, куда потом девать целую чашу. Но оказалось вполне не плохо и сытно. Можно подумать и доработать. Дополнительно отварила сосиски, с хлебом и кетчупом для мужского населения. А мне и салата хватило, есть после сна не особо хотелось. Чай попили.

Буду рада подпискам и общению.

Всем добра. Ваша Сестрица.

Еда
6,93 млн интересуются