КБЖУ 305/17/15/22
★ Варим яйца для салата - 2 шт.
★ Делаем салат. Все произвольно измельчаем: помидоры 80 гр + огурец 80 гр + кукуруза 80 гр + салат айсберг 15 гр + вареные яйца 2 шт. Заправляем майонезом 1 ч.л.
Больше готовых меню вы найдете в моем Телеграм канале https://t.me/d_sigal и в группе Вконтакте https://vk.com/pp_sigal
