Зеленый чай полезно пить с молоком
Дело в том, что в зеленом чае содержится очень полезное вещество – галлат эпигаллокатехина, который является сильнейшим антиоксидантом и защищает организм от преждевременного старения и онкологических заболеваний.
Это вещество значительно лучше усваивается нашим организмом в присутствии молока.
Поэтому молоко помогает получать из зеленого чая в два раза больше эпигаллокатехина.
