В двух предыдущих статьях, размещённых на нашем канале:
мы рассказали нашим читателям о базовых человеческих культурах, типологизированных на основании: ~ различий в восприятии времени в разных этно-конфессиональных общностях; и ~ различий базовых критериев нравственности в разных этно-конфессиональных общностях. В настоящей же статье мы хотим рассказать о феномене не культурного, а ментально-психологического характера, больше связанном с природно-биологическими, нежели с социальными составляющими человеческой личности, который называется - акцентуация человеческой личности/характера.
У ирландцев популярна такая пословица: "Tá daoine ina gcónaí faoi scáth a chéile"/"People live in each other's shadow" - "Люди живут в тени друг друга". И она очень точно обыгрывает то положение вещей, при котором люди, вступая в разнообразные взаимоотношения друг с другом в своей повседневной жизни, тем или иным образом влияют друг на друга - т.е., перефразируя слова этой пословицы - "отбрасывают друг на друга тень". При этом разные люди могут отбрасывать такую "тень" совершенно по-разному - т.е., реагировать на одинаковые внешние раздражители очень различно и зачастую - не совсем адекватно. Не ошибусь, если предположу, что многие из нас неоднократно сталкивались с подобным в своей жизни и не могли дать нормального объяснения этому феномену, списывая неадекватную реакцию того или иного человека на различные причины шаблонного характера, типа: "он сегодня встал не с той ноги", "она сегодня утром поругалась с мужем", "ему просто вожжа под хвост попала", "он сегодня ночью плохо спал", и т.д. и т.п.. В некоторых случаях такие объяснения действительно недалеки от реальности. Но - только в некоторых...
В большинстве же случаев реакция человека, не адекватная вызвавшему её раздражителю, объясняется вовсе не вышеперечисленными шаблонными
причинами, а кое-чем совершенно иным, а именно - наличием у такого человека того или иного типа акцентуации личности/характера. Что же это такое? Именно об этом мы и расскажем ниже.
Академическая наука даёт нам такое определение акцентуации:
Акцентуация личности/характера человека - это находящаяся в пределах клинической нормы особенность личности/характера, при которой отдельные её/его черты чрезмерно усилены, вследствие чего обнаруживается избирательная повышенная уязвимость в отношении одних психогенных воздействий при сохранении хорошей устойчивости к другим.
Акцентуации не являются психическими расстройствами и не выходят за пределы нормы, однако в зависимости от степени выраженности классифицируются различно:
1. Скрытая акцентуация - является одним из обычных вариантов нормы, и акцентуированные особенности личности/характера человека проявляются только при наличии у него психических травм и не приводят к социально-психологической дезадаптации личности;
2. Явная акцентуация - является пограничным вариантом нормы на грани патологии, и акцентуированные черты личности/характера достаточно сильно выражены в течение всей жизни человека даже при отсутствии у него каких-либо психических травм и могут негативно влиять на жизнь человека и его близкого окружения.
Акцентуации личности/характера человека формируются (или не формируются) под воздействием различных действующих факторов, которые
можно подразделить на 3 (три) группы, а именно:
А) Биологические факторы - к ним относятся обусловленные наследственностью врождённые особенности нервной системы человека, такие как сила (устойчивость к длительному воздействию раздражителя), уравновешенность (соотношение процессов возбуждения и торможения), подвижность (быстрота возникновения и прекращения процессов возбуждения и торможения), в различных сочетаниях друг с другом определяющие тип высшей нервной деятельности человека, являющийся физиологической основой темперамента, который и определяет характер взаимодействия человека с окружающим его миром;
Б) Социальные факторы - к ним относятся: преобладающие в том или ином социуме национальные особенности взаимодействия между его членами; идеалы и ценности общества; семейные традиции, состав семьи и эмоционально-психологический климат в ней, стиль воспитания детей в семье, и т.д.;
В) Личностные факторы - к ним относятся самопознание, самовоспитание и самореализация человеческой личности.
На типах высшей нервной деятельности и обуславливаемых ими человеческих темпераментах хотелось бы остановиться особо.
Как мы упоминали выше, тип высшей нервной деятельности (далее - ВНД) человека определяется сочетанием трёх основных свойств нервной системы - силы, уравновешенности и подвижности, которые в разных комбинациях с такими свойствами, как пластичность (способность приспосабливаться к меняющимся условиям) и её противоположность - ригидность (неспособность к изменению поведения), впечатлительность (чувствительность к внешним и/или внутренним воздействиям) и импульсивность (склонность к словам и/или действиям без достаточного сознательного их контроля под влиянием внешних обстоятельств и/или внутренних эмоциональных переживаний), и формируют 4 (четыре) темперамента, характерные черты которых мы перечислим ниже:
~ Холерический - сильный, неуравновешенный, подвижный тип ВНД; экстравертный, характеризующийся сильным процессом возбуждения в сочетании с более слабым процессом торможения, а также высокой степенью пластичности, сильной впечатлительностью и высоким уровнем импульсивности;
~ Сангвинический - сильный, уравновешенный, подвижный тип ВНД; экстравертный, характеризующийся одинаковыми по силе процессами возбуждения и торможения с высокой степенью пластичности, слабой впечатлительностью и высоким уровнем импульсивности;
~ Флегматический - сильный, уравновешенный, инертный тип ВНД; интровертный, характеризующийся одинаковыми по силе процессами возбуждения и торможения с высокой степенью ригидности, слабой впечатлительностью и низким уровнем импульсивности;
~ Меланхолический - слабый, неуравновешенный, инертный тип ВНД; интровертный, характеризующийся одинаково слабыми процессами возбуждения и торможения с высокой степенью ригидности, сильной впечатлительностью и низким уровнем импульсивности.
Все типы акцентуаций личности/характера тесно связаны с тем или иным типом ВНД/темпераментом, по сути представляя собой гипертрофию тех или иных характерных черт, присущих тому или иному типу ВНД/темпераменту, и занимают промежуточное положение между нормой и патологией (психопатией), находясь на их границе и патологией не
являясь. Далее мы детально познакомимся с каждым из типов акцентуации личности/характера человека, которых всего насчитывается 10 (десять). Итак, выделяют следующие акцентуации:
1. Астеническая: для людей с этой акцентуацией характерны робость, стеснительность, нерешительность, впечатлительность, боязнь неизвестного, боязнь перемен в жизни, боязнь незнакомой обстановки; такие люди тяжело переносят грубость и бестактность, они обидчивы, часто замыкаются в себе, испытывают чувство собственной неполноценности, теряются в новых условиях; они часто страдают различными вегетативными расстройствами, склонны к ипохондрии, к фиксации на своём самочувствии и к быстрому физическому, эмоциональному и психическому истощению; постоянно испытывают тревогу и страх по разным поводам и трудности в проявлении инициативы, в принятии даже повседневных самостоятельных решений и в осуществлении той или иной самостоятельной деятельности; очень зависят от одобрения их и их действий окружающими; склонны к проявлению доброты, заботы и взаимопомощи.
2. Психастеническая: для людей с этой акцентуацией характерны стеснительность, нерешительность, неуверенность в себе, склонность к постоянным сомнениям; они легкоранимы, застенчивы, робки, но одновременно с этим - болезненно самолюбивы; имеют склонность к постоянному самоанализу и рефлексии, самоконтролю, к навязчивым сомнениям и страхам, а также склонны к абстрактным логическим построениям; для таких людей любые перемены в жизни труднопереносимы; они отличаются педантичностью, дисциплинированностью, рассудительностью, исполнительностью, надёжностью, склонны к перфекционизму и самокритике, к излишней детализации всего, очень скрупулёзны, но абсолютно негибки и очень упрямы; также они очень бережливы и скупы в расходах, честны перед собой и окружающими в вопросах этики, морали и ценностей; являются очень хорошими исполнителями, но совсем не могут принимать никаких самостоятельных решений.
3. Шизоидная: для людей с этой акцентуацией характерны замкнутость, скрытность, оторванность от реальности, закрытый внутренний
мир и склонность к фантазированию, внутренняя переработка и анализ своих переживаний, сухость и холодность в отношениях с близкими людьми, немногословность, сочетание повышенной ранимости и впечатлительности (в тех случаях, когда проблема значима для них лично) и эмоциональной холодности и непробиваемости (в тех случаях, когда проблема не касается лично их); такие люди отрешены от действительности, они часто имеют необычные хобби и увлечения, длящиеся годами и десятилетиями; семейная жизнь у них обычно не складывается; в быту они пассивны и бездеятельны, однако при возникновении необходимости достижения значимых лично для них целей - изобретательны, предприимчивы и упорны; такие люди склонны к одиночеству и не имеют ни близких друзей, ни постоянных приятелей; они одинаково равнодушны как к критике, так и к похвале и не заинтересованы в установлении эмоциональных контактов
и поддержании любых близких отношений (во взаимоотношениях с противоположным полом проявляют эмоциональную холодность и отстранённость).
4. Параноическая: для людей с этой акцентуацией характерны упрямство, прямолинейность, обидчивость, злопамятность, самоуверенность, категоричность, безапелляционность, консервативность и односторонность интересов; такие люди склонны к ипохондрии (с тяготением к постоянным обследованиям и лечению), а также к "борьбе за справедливость", к сутяжничеству, к образованию "сверхценных идей" (идей-фикс), зачастую состоящих в том, что такой человек поглощён подозрениями в том, что ему хотят причинить вред, обмануть, а также сомнениями в лояльности, надёжности и верности родственников, супруги/супруга, друзей, компаньонов по бизнесу; такие люди избегают открытости перед окружающими из-за страха, что это будет использовано против них, и часто поглощены распознаванием незаметных для окружающих мнимых атак на их репутацию, благосостояние, здоровье и безопасность со стороны недоброжелателей/конкурентов/врагов (что часто сопровождается ответными реакциями с их стороны).
5. Истерическая: для людей с этой акцентуацией характерны демонстративность, театральность, преувеличение и приукрашивание всех своих поступков и переживаний; все действия таких людей рассчитаны прежде всего на внешний эффект; чувства их поверхностны и неустойчивы, для них характерны частые колебания настроения, быстрая смена симпатий и антипатий; они отличаются повышенной внушаемостью и самовнушаемостью, ранимостью, коммуникабельностью, гибкостью и инициативностью, упрямством; часто склонны к патологической лживости с целью приукрашивания действительности и нахождения в центре внимания; чувствуют себя некомфортно в случаях, когда не находятся в центре внимания окружающих, склонны к провокационному поведению, часто испытывают страх насмешек и потребность в одобрении и признании их действий окружающими людьми; часто считают свои отношения с другими людьми более близкими, чем они есть на самом деле; такие люди нередко достигают значительных профессиональных успехов в разнообразных видах деятельности, связанных с творчеством и самовыражением.
6. Эпилептоидная: для людей с этой акцентуацией характерны сильная возбудимость и крайняя раздражительность, взрывная реакция на любые раздражители, приступы неконтролируемых гнева и ярости (при этом реакция не соответствует силе раздражителя - она чрезмерна и неадекватна), повышенная конфликтность, напряжённость, неуживчивость с окружающими, злопамятность, злобность, мстительность, властность, эгоизм, стремление к доминированию, авторитарность, склонность к ревности, абсолютная убеждённость в своей полной правоте, вязкость, упрямство, бескомпромиссность, педантизм, мелочная аккуратность, полная непереносимость любого неодобрения и критики со стороны окружающих; для таких людей обычной реакцией на любое несогласие с их мнением и на критику их слов или действий являются вспышки неконтролируемого гнева, угрожающего поведения и жестокости по отношению к окружающим их людям, что может представлять собой угрозу их здоровью, а иногда и жизни.
7. Циклоидная: этот тип акцентуаций подразделяется на следующие 3 (три) подтипа:
А) Гипотимия - для людей с этой акцентуацией характерны постоянная мрачность, уныние, пониженная самооценка, чувства собственной неполноценности, несостоятельности, неправоты; такие люди необщительны, всегда тщательно скрывают свои чувства, при этом способны к сопереживанию и эмпатии; в работе всегда очень добросовестны, аккуратны и исполнительны, однако безынициативны;
Б) Гипертимия - для людей с этой акцентуацией характерны всегда повышенное настроение, оптимизм, общительность, оживлённость, гибкость, говорливость, неудержимая активность, инициативность, самостоятельность
в принятии решений, предприимчивость, тенденция к переоценке собственных способностей и возможностей, склонность браться за несколько дел одновременно и не доводить их до конца, склонность к авантюризму; такие люди необязательны, часто склонны ко лжи, зачастую неразборчивы в интимных связях;
В) Циклотимия - для людей с этой акцентуацией характерны постоянные смены настроения от грустного к радостному и наоборот; такие колебания настроения могут происходить очень часто - иногда в течение нескольких часов настроение может неоднократно изменяться от радостно-приподнятого до уныло-депрессивного, при этом такие изменения никак не зависят от внешних причин; в периоды подъёма настроения такие люди демонстрируют жизнерадостность, общительность, инициативность, в периоды
спада настроения они склонны к повышенной ранимости и чувствительности, а также к забрасыванию дел и увлечений, которыми они
с энтузиазмом занимались в периоды эмоционального подъёма.
8. Неустойчивая: для людей с этой акцентуацией характерны лёгкая внушаемость, повышенная подверженность внешним воздействиям, необязательность, недисциплинированность, склонность к лени, безделью
и бездумным развлечениям, слабость морально-волевых качеств, трусливость, а также открытость, общительность, болтливость, угодливость
и услужливость; им также свойственно отсутствие собственных твёрдых взглядов и убеждений в вопросах этики, морали и ценностей, а также тяга к лёгким удовольствиям; они легко подпадают под дурное влияние, часто оказываются втянутыми в плохие компании и впадают в пагубные зависимости (алкоголизм, игромания, наркомания, беспорядочные половые связи, и т.д.); таким людям необходимы руководство и контроль со стороны значимого для них авторитетного человека - в этом случае они могут вести безопасный для себя нормальный образ жизни.
9. Антисоциальная (социопатия/эмоциональная тупость): для людей с этой акцентуацией характерно отсутствие социальных эмоций - таких чувств, как долг перед обществом, симпатия к окружающим людям, стыд, честь, и т.д.; они безразличны к порицанию и к похвале, не имеют привязанности к родным и близким людям; такие люди не способны приспособиться к правилам общежития в социуме, к планированию своих действий заранее, ; они раздражительны по пустякам, импульсивны, склонны к неоправданно рискованным действиям, к частой лжи, к лицемерию, к привычному
сквернословию (к общению с помощью мата), к безответственности; также склонны к нарушениям закона, таким как воровство, грабёж, хулиганство, вандализм, и не склонны испытывать никаких сожалений по этому поводу.
10. Мозаичная (конституциональная глупость): для людей с этой акцентуацией характерны умственная недостаточность (это пограничное - на стыке нормального и недостаточного умственного/интеллектуального развития состояние, при котором когнитивные способности человека находятся на нижней границе нормы - в диапазоне IQ от 70 до 85), , пониженная способность к абстрактному мышлению, быстрое наступление интеллектуальной усталости при решении проблем, выходящих за привычные рамки каждодневной житейской рутины и требующих участия интеллекта; таким людям свойственны внушаемость, конформность, стремление "быть как все", отсутствие интеллектуальных и духовных потребностей и запросов, консерватизм, боязнь всего нового, инфантилизм, склонность к безответственности и слепому следованию общественному мнению и смыслам, насаждаемым пропагандой, и лишённое реальных оснований высокое самомнение; в целом эти люди достаточно дисциплинированны и неконфликтны; у них наблюдаются трудности при обучении в школе (большая часть людей с этой акцентуацией не заканчивает среднюю школу, и их образование ограничивается неполным средним образованием с последующим профессиональным образованием в ПТЛ (ранее - ПТУ)).
Акцентуации типов 1, 2, 7А) - характерны для людей, имеющих меланхолический темперамент, акцентуации типов 3, 4, 10 - свойственны флегматикам, акцентуации типов 5, 7Б), 8, 9 - проявляются у сангвиников, а акцентуации типов 6 и 7В) - характерны для людей с холерическим темпераментом. Однако, как мы знаем, в реальной жизни практически нет людей, у которых тот или иной темперамент был бы представлен в своём чистом виде, поэтому также практически не существует и акцентуаций личности, которые бы в точности соответствовали данным выше описаниям. Как правило, в реальной жизни у разных людей можно наблюдать весь спектр различных промежуточных и переходных признаков между двумя или несколькими "чистыми" акцентуациями, которые могут проявляться в значительной степени по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей каждой конкретной человеческой личности.
Наличие акцентуаций не являются чем-то постоянным и неизменным, и количество людей с акцентуациями в значительной степени зависит от их возрастной категории - у подростков и юношей/девушек в возрасте от 11 лет и до 21 года акцентуации встречаются в 88% случаев, тогда как в возрастном диапазоне от 22 лет и до 65 лет они имеются примерно только у 40%-47% человеческой популяции, имея тенденцию к увеличению в более старших возрастах.
Наличие явных акцентуаций личности/характера у человека способствует
его дезадаптации в социуме и делает его более уязвимым в тех или иных ситуациях, что может сильно осложнять жизнь как ему самому, так и его родным и близким, а при некоторых типах акцентуаций - также и просто незнакомым окружающим его людям. Именно взаимодействие с людьми, имеющими те или иные акцентуации, иногда может приводить к ситуациям, которые затем люди описывают примерно следующими фразами: ~ "я на него только посмотрел чуть более пристально, чем смотрю на людей обычно - и тут он как с цепи сорвался!"; ~ "я просто задала ей вопрос, в чём причина её неуспеваемости в институте - и тут она вдруг как зарыдает!"; ~ "мы договорились, что в школу на родительское собрание сегодня пойдёт он, потому что мне надо было заехать к маме - а он на него не пошёл, потому что играл в сети и просто забыл про него!"; ~ "вчера решили, что сегодня рано утром поедем на рыбалку; я ему вечером позвонил кое-что уточнить, а он мне и говорит: да отстань ты от меня со своей рыбалкой, достал уже!"; и т.д., и т.п.. То есть, из этих примеров хорошо видно, что простые жизненные ситуации, которые для подавляющего большинства людей не являются травмирующими или даже сколько-нибудь значимыми - для людей с акцентуациями являются настоящим испытанием и не всегда хорошо заканчиваются для их участников. Поэтому для людей с явными акцентуациями важное значение приобретает коррекция, направленная на сглаживание тех или иных черт характера и их поведенческих проявлений, вызванных наличием акцентуации. Коррекция может осуществляться как самостоятельно с помощью специальных упражнений, подобранных специалистом-психологом, так и по индивидуальной коррекционной программе, составленной специалистом-психологом, при его непосредственном участии в процессе коррекции. Коррекция в большинстве случаев не предполагает нивелирования акцентуированных черт личности/характера человека, а имеет своей целью: а) осознание человеком особенностей своей личности/характера и тех ситуаций, в которых он чувствует себя наиболее уязвимым; б) осмысление человеком его обычных реакций, осложняющих жизнь ему и окружающим его людям в ситуациях уязвимости; в) осознание возможности выбора собственных реакций и дальнейших действий с целью перенаправить их в конструктивное русло и сгладить воздействие акцентуированной черты своего характера на ситуацию; г) практическое использование полученных навыков в реальных жизненных ситуациях и закрепление положительного опыта. При серьёзном подходе к процессу коррекции вполне реально гармонизировать акцентуированные черты характера человека и улучшить его социальную адаптацию в обществе.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк, делитесь своим мнением в комментариях и подписывайтесь на канал - будет интересно!
Читайте также:
и другие статьи на нашем канале.
Желаем вам приятного и познавательного чтения!
Если вы хотите поддержать автора, вы можете это сделать, нажав на ладонь с сердечком внизу справа. Спасибо!
