Вчера была ванная с магниевой солью, мне больше нравится название английская соль, а сегодня новый день с новыми открытиями.
День 7.
Не люблю фото еды в личных аккаунтах, чаще всего это выглядит неаппетитно и простенько. Ну а я выкладываю потому, что я сейчас в стадии эксперимента над собственным телом и духом. Прохожу чистку организма.
Сегодня мой организм толкнул меня на личный подвиг из-за жуткой тоски по выпечке. Испекла блинчики из нутовой муки на кокосовом масле. Оооооо, как это было вкусно после 7 дней без хлеба, печенья, сочней, круассанов и прочей прелести, которая делает меня счастливой по утрам. Любимый мужчина засолил мне красную рыбу (П -поддержка), Магнит лишился почти всех хороших авокадо, и я наконец-то начала понемногу принимать отсутствие завтраков. Первый прием пищи - в обед. Между приемами - минимум 6 часов.
Вчера, кстати, я поела 3 раза за день. Но ничего запрещенного, смогла удержаться. Лучше, конечно, проводить чистку на острове, ну или в домике в лесу. Все эти семейные застолья с арбузами, красным вином и пломбиром просто преступление. Скучаю по всему перечисленному выше.
Что я чувствую. Общее самочувствие словно я начинаю заболевать, но никак не заболею. Слабость в теле. Утром больше, к вечеру я почти бодрая. Почему-то появилась боль в мышцах ног сзади. Словно я перестаралась в зале со становой тягой. Постоянно хочется пить, первые дни я пила ооооооочень много. Неприятный привкус во рту сохраняется. После еды клонит в сон и несильно болит голова.
Сегодня впереди тренировка и медитация. Когда-нибудь и я пойму в чем ее прелесть, пока просто сижу с закрытыми глазами. Житие мое...
