🌼КБЖУ на 100 г.: 190.6ккал 12/7/18.8
Выход: 530 г.
🌼Ингредиенты:
Творог 5% - 180 г.
Яйцо куриное - 3 шт.
Мука Цельнозерновая - 60 г.
Мука Кукурузная - 60 г.
Разрыхлитель - 10 г.
Подсластитель по вкусу.
Яблоки - 80 г. (Вес очищенных яблочек).
Смородина быстрозамороженная - 50 г.
Миндальные лепестки для посыпки - 10 г.(Не обязательно).
🌼Приготовление:
1️⃣ Миксером перемешиваем три яйца и 180 г. творога.
2️⃣ Добавляем два вида муки по 60 г., разрыхлитель - 10 г. и подсластитель. Всё перемешиваем.
3️⃣ Яблочки чистим от кожуры с семенами и нарезаем кубиками.
4️⃣ Добавляем яблочные кубики и смородину в тесто. Перемешиваем.
5️⃣ Густую массу перекладываем в силиконовую форму для кекса и посыпаем сверху миндальными лепестками.
6️⃣ Выпекаем 45-50 минут при 180°.
Приятного аппетита 😋
#пп #ппрецепты