можно даже деткам с 8 месяцев
Ингредиенты:
🔅Куриная грудка - 150 гр
🔅Брокколи - 2 средних соцветия или кабачок
🔅Молоко - 30 мл
🔅кус кус - 1 ст.л
🔅соль
1. Измельчить в блендере кур.грудку, брокколи
2. Добавить молоко, соль, кус кус, перемешать.
3. Сформировать котлетки, выложить в форму, накрыть фольгой (так котлеты получатся менее сухими) и запекать ~20-25 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита🤗
