Печень очищает организм от токсинов. А кто очистит ее саму? Ученые назвали пять продуктов, которые ей точно помогут.
По информации медицинского портала «OrtoDocs», вам и вашей печени очень необходимы:
Чеснок – он содержит очень полезные селен и аллицин, которые не позволяют развиться жировой болезни печени (ЖБП).
Куркума – пожалуй, лучшее природное желчегонное средство.
Авокадо способствует восстановлению органа-фильтра после неблагоприятных воздействий.
Грейпфрут выполняет те же функции, что и авокадо, но стоит намного дешевле. К тому же с ним нужно быть осторожнее тем, у кого есть проблемы с почками.
Кофе… Ученые нашли вам оправдание: каждое утро пара чашек этого напитка, может, и делает вас кофеинозависимыми, зато предотвращает развитие цирроза.
Ставьте палец вверх 👍, а также подписывайтесь ✍️ вверху страницы, чтобы быть в курсе о новостях и новинках красоты и здоровья, стиле жизни, фитнесе и правильном питании, психологии взаимоотношений, эстетической медицине.
