You secRet - твои секреты!

Практики естественной красоты находятся на подъеме, привлекая внимание многих энтузиастов ухода за кожей, заботящихся о своем здоровье. Эти методы основаны на использовании натуральных ингредиентов, которые часто более мягкие и лучше переносятся кожей. По сравнению с химическими веществами, натуральные ингредиенты обладают значительными преимуществами. Они бережно относятся к балансу кожи, глубоко питают ее и сводят к минимуму риск раздражения. Включив эти элементы в свой ежедневный уход за кожей, вы не только поддержите здоровье кожи, но и общее самочувствие...

Как отбелить зубы естественным путем и сэкономить деньги? Существует целых семь способов, которыми можно самостоятельно отбелить зубы. Многие из нас всегда хотели избавиться от желтоватого цвета на зубах . И хотя это зачастую свидетельствует об их здоровом состоянии – избыток кальция в организме проявляется желтизной зубов – нам все равно хочется иметь голливудскую улыбку . Проще всего это сделать в кабинете стоматолога. Но у профессионального отбеливания есть недостаток – оно стоит недешево и его нужно постоянно повторять...

Большинство людей думают, что мероприятия по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний может быть необходима только после их выявления. На самом деле это мнение в корне неверно. Абсолютно никто не застрахован от проблем с сердцем. Да и относящихся к ним факторов в последнее время становится все больше и больше. Вот почему вам так важно беспокоиться о здоровье своего сердца на протяжении всей своей жизни. Первичная и вторичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний В медицинской терминологии существуют такие понятия, как первичная и вторичная профилактика заболеваний сердца и сосудов...

К сожалению, большинство женщин не знают об опасности и симптомах рака яичников, и многие узнают, что у них есть это заболевание на 3-4 стадии, а это слишком поздно. Существует также общий недостаток информации и знаний о раке яичников и о его симптомах. Потому мы предлагаем вам эту информацию. Рак яичников начинается в яичниках и может быстро распространиться на другую часть репродуктивной системы, если его не обнаружили быстро. Эпителиальные опухоли яичников являются наиболее распространенным типом опухоли...

По словам врача-диетолога Руслана Алиева, нашей активностью обмена веществ, которая позволяет сбрасывать наш вес, можно управлять – этому, например, способствуют нагрузки и определенная пища. Диетолог отметил: многие считают, что увеличение в весе с возрастом неизбежно, но это происходит только когда люди мало двигаются и пренебрегают правильным питанием. Алиев заметил, что есть доступные каждому методы ускорить обмен веществ и, как следствие, сбросить вес. В первую очередь важно контролировать состав употребляемой пищи...

"Сочетание в своем рационе таких продуктов, как мясо и картофель, или мясо и с макаронами, молоко и печенье в рационе пожилых людей быть не должно", - предупредила диетолог Елена Соломатина. По словам Елены Соломатиной, пищеварение в пожилом возрасте не может похвастаться той же активностью, что в молодые годы – желудочно-кишечном тракте сложнее переваривать пищу. Соломатина подчеркнула, что пожилые люди должны есть более легкую пищу, не допуская в своем повседневном тяжелых блюд. «Старшим людям...

Необходимо помнить всегда, как важно иметь здоровую, активную, не разрушившуюся печень – этот орган включен в процесс пищеварения, расщепления жира и других питательных веществ, обменных процессов, производства желчи и холестерина, вывод потенциальных токсинов. Хотя печень обладает поразительной способностью к регенерации, следует заботиться о её состоянии, чтобы не допускать скопления в органе излишнего жира и вредных соединений. Кардиолог Ольга Бокерия проинформировала о существовании продуктов, которые помогают печени очищаться от нежелательных и разрушающих веществ...

Источником масла черного тмина являются сырые семена растения, которые перерабатываются методом холодного отжима. Благодаря этой технологии продукт сохраняет все свои полезные свойства, благотворно влияет на организм в целом, даже если не используется в качестве лекарства. Масло черного тмина и похудение Масло употребляют не позднее, чем за 15 минут до еды, запивая 100 мл воды и ложкой меда. Воду можно заменить морковным соком. Терапия продолжается около 4 месяцев, после чего делается перерыв в 2 месяца...

Известно, что любые радикальные ограничения в питании могут крайне негативно сказаться на состоянии организма, но это не помешало лечебному голоданию Экадаши стать направлением номер один в похудении и «оздоровлении». Ниже мы расставляем точки над «i» в этом популярном типе постов. Что такое Экадаши пост? Два года назад в средствах массовой информации распространилась новость о том, что Нобелевская премия по медицине была присуждена двум врачам, доказавшим, что голодание может снизить риск развития рака на целых 90 процентов...

Диетолог Михаил Гинзбург высказался о том, помогает ли действительно употребление квашеной капусты укреплять иммунитет. Квашеная капуста является продуктом, протекающим ферментацию (брожение), благодаря чему в ней увеличивается концентрация полезных бактерий. Эти микроорганизмы положительно влияют на развитие кишечной флоры – в свою очередь улучшение микрофлоры кишечника способствует укреплению иммунитета, сообщил Михаил Гинзбург. «Употребление квашеной капусты помогает предотвратить сезонные заболевания»...

Дефицит белков и витаминов является распространенным побочным эффектом рака, так как воспаление часто оказывает влияние на механизмы организма, но редко они идентифицируются как причина заболевания. Рак желудка – распространенное злокачественное новообразование, которое часто обнаруживают на поздних стадиях, когда оно становится устойчивым к лечению. У большинства пациентов наблюдается потеря веса и боли в животе, но нечеткий характер этих характеристик затрудняет их выявление. Среди факторов риска заболевания, подвергающихся изменению, находится дефицит витамина B12...

Организм стареет, и этого процесса не избежать, но его можно замедлить, в частности, уберечь от быстрого разрушения мышц. Об этом рассказала диетолог Триста Бест. После 30 лет человек с каждым годом постепенно теряет мышечную массу, из-за чего начинает чувствовать себя слабее. При этом тело мужчин и женщин начинает «плыть», фигура становится менее привлекательной, а лишние килограммы активнее «прилипают» к бокам, отметила медик. По ее словам, следует употреблять в пищу достаточное количество белка, чтобы замедлить старение организма...