Найти тему
Идеальный Рецепт

Рецепт шоколадного чиа-пудинга

Оглавление

Веганский шоколадный пудинг - маленькое лакомство с большим количеством ценных питательных веществ. Без вреда для фигуры, удовлетворит потребности любого сладкоежки.

Это быстрый и простой рецепт. Такой пудинг может быть готов уже через 20 минут. Тем не менее, вы также можете сделать его с вечера и оставить на ночь в холодильнике чтобы утром насладиться пудингом на завтрак.

Ингредиенты

  • миндальное молоко: 2 стакана (можно заменить на кокосовое)
  • семена чиа: 1/2 стакана
  • какао порошок: 2 ст.л.
  • кленовый сироп: 2-3 ст.л. (можно заменить на мёд или сироп агавы)
  • ванильный экстракт: 1 ч.л.
  • соль: щепотка (по желанию)

ДЛЯ ТОППИНГА:

  • миндаль: колотый
  • банан: нарезанный
  • шоколадная стружка

Способ приготовления:

1.

Сложите все ингредиенты для пудинга в большую миску.

Энергично взбейте их до полного объединения.

Отложите для загущения как минимум на 20 минут. (минут через 10 взбейте еще раз венчиком, чтобы разбить комочки, если они образовались).

2.

Переложите пудинг в посуду для подачи и украсьте по желанию колотым миндалем, бананами и шоколадной крошкой. Можно хранить в герметичной банке в холодильнике в течение 1-2 дней.

Контент на канале обновляется каждый день, поэтому не забывайте подписываться, чтобы не пропустить новые рецепты! Также буду очень рада вашим лайкам и комментариям!