Приветствую всех на своем Дзен канале
Сегодня хотелось бы рассказать об одном продукте , благодаря которому я и множество моих знакомых и друзей смогли похудеть на ДЕСЯТКИ КИЛЛОГРАММ !
Ведь еще 2 года назад мой вес достигал отметки в 100кг , были отечности и множество проблем со здоровьем , а сейчас я вешу 57 кг , при этом я ЕМ АБСОЛЮТНО ВСЕ , ЧТО ХОЧУ !
Сколько раньше я не сидела на различных диетах ( А их я опробовала огромное множество ) , после окончания долгой и изнурительной диеты , вес возвращался , а иногда даже и увеличивался , но благодаря этому рецепту , за год я смогла добиться нужного мне результата в весе , а сейчас этот результат я просто поддерживаю
Так в чем же заключается секрет стройной фигуры ? Однажды одна моя знакомая , работающая в модельном бизнесе рассказала мне про секрет СУПЕР-ЗАВТРАКА практически всех моделей
Все дело в том , что перед завтраком нужно сделать так называемый мини завтрак , для которого понадобится обыкновенная перловка и вода с медом !
Для начала растворим чайную ложку меда в теплой воде
(ВАЖНО ! что бы вода была именно теплой , но не кипяток , иначе все полезные свойства меда просто пропадут и весь завтрак пойдет на самарку)
Дальше насыпаем в тарелку 2-3 столовые ложки перловой крупы и хорошенько ее промываем
После того как мы тщательно промыли крупу (Это можно увидеть по прозрачной воде) просто варим ее!
Когда крупа приготовится , можно приступать к завтраку
После такого мини-завтрака , на обычном завтраке вы съедите гораздо меньше еды и будете чувствовать сытость до самого вечера !
Возьмите себе привычку перед завтраком есть эту чудо кашу и я гарантирую , что уже через неделю вы увидите ощутимый результат
Если вам была полезна моя статья , то не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал , ведь здесь будет еще куча всего полезного )
