ЗДОРОВЫЙ ДОМ

Привет всем моим подписчикам и читателям моего канала ! Сегодня я расскажу вам про рецепт одного отличного очищающего напитка , который помогает сбросить до -3 кг за 5 дней Интересно ? Тогда пойдем готовить ) Петрушки нам понадобиться немного , примерно 30 гр Не устану напоминать вам , что пока сезон , старайтесь как можно чаще использовать зелень в своих рецептах ! Именно зеленых яблок у меня под рукой не оказалось , поэтому яблоки я заказывала - Ссылка Нам понадобиться 2-3 яблока , их я хорошо...

Приветствую вас мои дорогие подписчики и читатели моего канала ! Многие заметили , что в моих статьях периодически стала появляться реклама Я рада , что все мои подписчики адекватно на это реагируют и понимают , что это нужно для того , что бы в день выходило по две статьи Более того , я не делаю рекламу "Абы-чего" , я рекламирую только то , чем пользовалась сама и что мне действительно понравилось Закончим это лирическое отступление и приступим к приготовлению нашего сегодняшнего рецепта ) Для...

Доброго времени суток дорогие подписчики и просто читатели моего канала ! Рецепт этого летнего освежающего напитка я нашла в своей книжке про здоровое питание и прочитав только ингредиенты уже поняла , что очень хочу его приготовить Коктейль готовится легко , получается вкусным и полезным ! Ну что же , не будем тянуть и приступим к приготовлению ) Дыни нам понадобится несколько кусочков , однако важно , что бы они были спелыми ! Лично я дыни выбирать не умею ( Поэтому я её заказала здесь - Ссылка...

Доброго времени суток дорогие подписчики и читатели моего канала ! Сегодня я поделюсь с вами рецептом легких тыквенных блинчиков , которые просто готовятся и быстро съедаются ) Рецепт я увидела на просторах интернета и приготовив была сильно удивлена тому , насколько вкусными получаются такие блины Не будем тянуть и приступим к рецепту ) Для начала я кубиком нарезаю приблизительно 300-400 гр тыквы Скоро начнется сезон тыкв и их будет просто некуда девать , поэтому берите рецепт себе на заметку...

Приветствую всех на своем канале ! Сегодня я расскажу вам про вкусный напиток , который будет просто сжигать лишние килограммы Рецептом поделилась одна хорошая знакомая , которая за неделю смогла сбросить 4,6 кг , благодаря этому напитку ! Не будем затягивать и приступим к рецепту ) Сегодня все продукты я заказывала отсюда - Ссылка Кстати , курьер мне дал промокод на 3 бесплатных доставки , так что пользуйтесь ( admfree ) Ну а огурец я просто мелко нарезаю ) Далее я кубиком нарезаю половину ананаса...

Приветствую всех на своем канале "ЗДОРОВЫЙ ДОМ" ! Совсем скоро уже начнется осень , а это значит , что наша иммунная система снова будет подвержена опасности ! Для того , что бы укрепить её , мы сегодня приготовим витаминный коктейль Кстати , этот напиток так же очень хорошо помогает при кашле ! Не будем тянуть и приступим к приготовлению ) Для начала я очищаю от кожуры и нарезаю кружочками один банан Кстати , все продукты из сегодняшнего рецепта я заказала здесь - Ссылка , курьер привез все очень...

Приветствую всех подписчиков и читателей моего канала ! Сегодня я поделюсь с вами одним рецептом , который просто взорвал интернет Паста приготовленная из кабачков ! Вы когда нибудь такое видели ? Скажу вам так - по моему мнению , это одно из лучших блюд для похудения , так как оно очень вкусное , привычное и полезное ) Не будем тянуть и приступим к приготовлению : Сегодня кабачки я заказывала отсюда - Ссылка Молодой кабачок я натираю на крупной терке , тем самым превращая его в подобие спагетти...

Приветствую всех на канале "ЗДОРОВЫЙ ДОМ" ! Сейчас вы узнаете один очень полезный рецепт из моей книжки о правильном питании . Приготовив его недавно , я была сильно удивлена , что про такую вкуснятину знает так мало человек ! Не будем затягивать предисловие и приступим к приготовлению ) Сначала я до золотистости обжариваю 50 грамм кунжута Это нужно сделать , что бы у него был более насыщенный аромат ! Затем я сбиваю кунжут в блендере , при этом добавляя одну столовую ложку растительного масла...

Привет всем подписчикам и просто читателям моего канала ! Сегодня я поделюсь с вами рецептом легких котлет , которые сама ела при похудении ) Рецепт очень простой , вкусный и полезный , поэтому подписывайтесь , что бы не потерять ! Приступим к приготовлению ) Для рецепта я мелко нарезаю одну красную луковицу Если красной нет , то подойдет и обыкновенный репчатый Далее я мелким кубиком порезала 2 морковки среднего размера Половинку болгарского перца я очищаю от семечек и внутренностей и так же...

Доброго времени суток дорогие подписчики и читатели моего канала ! Сегодня я поделюсь с вами рецептом невероятно вкусных баклажанов ) Рецепт увидела в сети и повторив его я удивилась тому , на сколько вкусными получаются баклажаны , приготовленные таким образом ! Приступим к приготовлению Лично я взяла два баклажана , однако если будете готовить на стол для гостей , то берите больше , так как это блюдо разлетается как горячие пирожки ! Я же нарезаю баклажаны кружочками , солю их и пока что откладываю...

Рада приветствовать всех подписчиков и читателей моего канала ! На днях мой канал преодолел отметку в 100 подписчиков ! Да , для многих это не столь значительный результат , однако я продолжаю радовать всех тех , кто на меня подписан , новыми рецептами КАЖДЫЙ ДЕНЬ ! Сегодня я расскажу вам про очередной вкусный рецепт из моей книжки о правильном питании Скоро начнется сезон тыкв и я решила , что этот рецепт будет особенно актуален ) Не будем тянуть и приступим к приготовлению ! Очищенную тыкву я...

Привет всем ! С вами снова канал "ЗДОРОВЫЙ ДОМ" ! И сегодня мы с вами будем готовить рецепт с брокколи Я знаю , что многие не любят и даже не воспринимают брокколи , однако приготовив однажды этот рецепт , вы измените к ним своё отношение ! Рецепт легкий , вкусный и полезный ) Не будем тянуть и приступим к приготовлению Для одного блюда нам понадобится примерно 500 грамм этой капусты Брокколи я хорошенько промыла и нарезала на средние кусочки Следующим шагом я забрасываю их вариться в подсоленную...