Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Шоколадный ПП тортик с кокосовым кремом

Оглавление

Простой и вкусный тортик в микроволновке.

КБЖУ на 1/2 тортика: 308/26.3/11.7/21.4

-2

Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 1 банан
  • 40 гр какао
  • 200 гр мягкого творога
  • 1 ст.л кокосовой стружки
  • Подсластитель

Шаг 1

Немного разминаем банан вилкой.

-3
-4

Шаг 2

Добавляем яйцо и какао.

-5
-6

Шаг 3

Пробиваем смесь блендером.

-7
-8

Шаг 4

Выкладываем половину теста в форму и выпекаем 4 минуты в микроволновке. Так же делаем с другой половиной.

-9
-10

Шаг 5

Готовим крем: смешиваем мягкий творог с подсластителем (у меня 2 пакетика фитпарада) и кокосовой стружкой.

-11

Шаг 6

Собираем тортик: на первый бисквит кладём крем, затем второй бисквит и снова крем.

Тортик получается мягким - его даже не нужно прпитывать

-12

Готово! Приятного аппетита!

-13

Торты
619 тыс интересуются