Всем привет, дорогие друзья! Предлагаю Вашему внимаю рецепт шоколадно-банановых вафель. Рецепт максимально простой, быстрый, а самое главное - вафли получаются наивкуснейшие! КБЖУ на 100 г: 184/7,4/4,2/29,7. КБЖУ на 1 шт. (25 г): 46/1,8/1,1/7,4
Ингредиенты: Банан (1 шт.), Рисовая мука, Яйцо (1 шт.), Какао , Разрыхлитель ,
Способ приготовления:
Размять банан вилкой, добавить яйцо.
Добавить муку, разрыхлитель, какао. Перемешать до однородности. Выложить тесто на разогретую вафельницу. Жарить примерно по 2 минуты. Из моего количества ингредиентов у меня получилось 7 штук примерно по 20-25г.
Приятного аппетита! Рекомендую подавать вафли со сметаной или йогуртом, я подаю с пюре из манго, это безумно вкусно, обязательно попробуйте.
