Все мы хотим питаться сбалансированно и правильно. Увы, но получается так не всегда. Приготовление пищи занимает много времени. И последнее, что хочется делать после работы — это проводить часы на кухне. Как итог: мы питаемся полуфабрикатами или фастфудом, заказываем доставки. Как же вырваться из этого порочного круга?
Выход есть! Вместе с создателем курса «Готовьте до 2 раз быстрее» Алексеем Онегиным дадим вам несколько полезных советов, которые помогут ускорить процесс. А если хотите улучшить свои навыки, то обязательно пройдите этот полезный курс. Зарегистрироваться на него можно здесь: https://clck.ru/sHiDE
Это интересно!
Готовь сани летом: как правильно замораживать ягоды?
Делайте заготовки
Используя только этот метод, вы уже сократите время готовки на 20%! Заготовки можно делать практически из чего угодно. Можно замораживать не только мясо, но и домашние полуфабрикаты, бульон, овощи и ягоды, зелень. Свежие овощи можно сразу нарезать после покупки и раскладывать по контейнерам. Вам останется только собрать салат из них, на это уйдет 2 минуты.
Планируйте приемы пищи
Планирование освободит ваш мозг от лишних размышлений «что приготовить». Вы будете четко знать меню на неделю, а значит сократите время на придумывание блюд. Также метод поможет регулировать бюджет, ведь вы будете покупать продукты по списку.
Сейчас читают
Что можно приготовить из клубники? 3 лучших рецепта
Порядок
Если на кухне у каждого предмета есть свое место, то вы не будете тратить время на поиски. Поэтому возьмите за правило: наводить идеальный порядок на кухне после каждого приготовления пищи. Также следует продумать расположение кухонной утвари. Посуду и продукты необходимо располагать так, чтобы их можно было быстро достать по памяти и с закрытыми глазами.
Самые интересные и полезные курсы по разным тематикам вы всегда сможете найти на GetCourse Market, а интересные статьи — на нашем канале в Яндекс. Дзен, в группе Вконтакте, в Телеграм-канале и в Tik Tok. Переходите и подписывайтесь!
#рецепты #рецепт #рецептыздоровья #быстрыйрецепт #дом #порядок #порядокнакухне #порядоквдоме
