Найти тему

ВАФЛИ , МОЖНО ХУДЕЮЩИМ, БЫСТРО, КБЖУ в описании

Ингредиенты:

⏺Мягкий творог - 120 г ( 0.1%)

⏺Яйцо - 1 шт (с1)

⏺Сливочное масло - 15 г ( 10 г в тесто , 5 г для смазывания)

⏺Кокосовый сахар - 5 г

⏺ПП мука - 40 г

✅КБЖУ на 100 г 180 ккал 9.1/ 7.4/ 18.1

1️⃣Смешать Мягкий творог, яйцо, кокосовый сахар ( можно заменить на сахзам)

-2

2️⃣Добавить мягкое сливочное масло ( можно кокосовое) и муку, перемешать до однородности.

3️⃣Смазать вафельницу маслом и выложить тесто

-3

4️⃣Выпекать около 8 минут в зависимости от вафельницы.

-4

5️⃣наслаждаться!

Еда
6,93 млн интересуются