Предлагаем рецепт сырников с сыром (вот такая тавтология получилась)
Ингредиенты
Творог 1% - 180 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сыр - 30 гр.
Мука рисовая - 10 гр. (можно любую)
Зелень, чеснок - по вкусу
Соль.
Приготовление.
В ёмкости разминаем творог вилкой , к нему добавляем яйцо, муку, тертый сыр и измельченную зелень.
Тщательно перемешиваем.
Получившуюся творожную массу, делим на 6 частей и катаем шарики, лучше мокрыми руками.
Немного приплюснуть каждый шарик, чтобы приобрёл форму сырника.
Жарим на сухой антипригарной сковороде с двух сторон, либо можно смазать кокосовым маслом.
#питание школьников #правильное питание школьников #школьное питание #питание в школе #рецепт
