Найти тему
Готовлю всё!

В летнюю жару готовлю лёгкий овощной супчик из цветной капусты, кабачка и куриных фрикаделек

Всем привет!

Рада приветствовать Вас на моём канале!

Летние супчики, конечно же, это отличный повод запастись сезонными витаминами, ведь готовятся они из свежих овощей.

1) В фарш добавляю рис, соль и перец. Всё хорошенько перемешиваю и отбиваю. Катаю небольшие фрикадельки и закидываю их в кипящую, посоленную воду.

-2

2) Картошку нарезаю кубиком, отправляю в кастрюлю. Морковь нарезаю на четверть кольца. Она идёт сразу за картошкой.

-3

3) Лук нарезаю помельче, обжариваю на сливочном масле до прозрачности, выкладываю в бульон.

4) Цветную капусту разбираю на соцветия, а кабачок нарезаю небольшим кубиком, таким же как и картошку.

-4

5) Добавляю зелень и перец, по необходимости досаливаю. Супчик варю до полной готовности овощей.

-5

Приятного аппетита!

Куриный фарш - 400 гр.
Картошка - 2 шт. (крупные)
Цветная капуста - 400 гр. (половина среднего кочана)
Кабачок - 1 шт.
Зелень - по вкусу
Лук репчатый - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу
Кусочек сливочного масла - для обжарки лука

Спасибо за внимание!

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые рецепты: https://zen.yandex.ru/gotovluvse

А здесь я делюсь рецептом необычной яичницы: https://zen.yandex.ru/media/gotovluvse/iaichnica-osnova-zavtraka-osobenno-takaia-629b7f5c2917dd5d189f8515?&

Пока, пока!

#супы

#легкий супчик

#первые блюда

#быстрые первые блюда

#овощной суп

Еда
6,93 млн интересуются