В данном дайджесте расскажем о том, какие преимущества таит в себе состав Бронекофе, какие минусы у этого напитка и можно ли его пить на Кето!
Из плюсов:
Бронекофе бодрит, придаёт силы и добавляет хорошее настроение. В составе зерен присутствует содержание кофеина, минералов и аминокислот, запускающих обмен веществ, выводя излишнюю влагу из организма. Натуральные животные или растительные жиры утоляют голод, имеют в своём содержании Омегу-3 и витамин D. Смешанный кофе с маслом не является диетическим блюдом.
Минусы напитка:
Главный минус бронекофе — это его несбалансированность. Многие пытаются заменить им полноценный завтраку, что в корне неверно. Даже если в бронебойном кофе достаточно заряда энергии, это не означает, что в нем есть все необходимые питательные вещества. К примеру, в нем совершенно нет клетчатки и мало витаминов.
Подпишись! Ежедневно мы публикуем самые важные и интересные дайджесты на тему похудения и Кето!
#кето диета #правильное питание и похудение #бронекофе
