Друзья, всем привет, за окном уже почти лето и мне захотелось вкусненького мороженого. Но мы с вами на кето диете и обычное магазинное мороженое нам нельзя. Поэтому мы приготовим его сами, это будет и полезней, и вкуснее. А готовить мы с вами будем кето мороженное ассорти 4 вкуса. С черникой, клубникой, ванильное и шоколадное мороженое.
Для рецепта МОРОЖЕНОГО нам понадобится
✔️ Кето рецепт: Кето мороженое ассорти ЧЕТЫРЕ ВКУСА
- Сливки 33% 500 мл.
- Желтки 3 шт.
- Подсластитель Ванилин 1/4 ч.л.
- Какао порошок 1 ст.л. (+ немного воды)
- Черника 75 гр.
- Клубника 80 гр.
================================================================
✔️ КБЖУ на 100 гр:.
С черникой: Ккал - 227, Б - 3 гр., Ж - 21 гр., У - 5 гр.
С клубникой: Ккал - 221, Б - 3 гр., Ж - 21 гр., У - 5 гр.
С какао: Ккал - 288, Б - 6 гр., Ж - 26 гр., У - 7 гр.
С ванилином: Ккал - 324, Б - 4 гр., Ж - 32 гр., У - 4 гр.
А подробный рецепт вы как всегда можете посмотреть в нашем видео по ссылке ниже.
#мороженое #мороженое рецепт #мороженое дома #кето мороженое #кето диета #кето рецепт
