Привет, меня зовут Надежда и я тут худею на 10 кг. Но весна берет свое и худеть все тяжелее..
Когда яблони цветут....
В голове крутится эта песня, стоит только в окно посмотреть), хотя за окном в основном вишни цветут а яблони только готовятся перенять эстафету
А с этими выходными в детском саду и отчёт за день некогда выложить, поэтому сегодня (2 мая) расскажу про 30 апреля) .
В субботу все очень хорошо начиналось, а потом случились оладушки.... А случились они как обычно от избытка молока прокисшего и непригодного для каши.
Причём когда я выбирала в списке еды оладьи там было несколько вариантов калорийности. Несколько по 200 ккал в 100 гр, я сначала их и выбрала. А в конце дня, пересматривала все съеденное и решила что это не правдоподобно мало, ну в хлебе даже больше... И решила выбрать другие, по 370 ккал. И вот тогда получился перебор.....
И ужин и перекусы все вместе записала.
Ох уж эти оладьи....)
А ещё утром я взвешилась и было 64.3 кг, то есть прошлый результат это не глюк системы.
Хотя вчера я так накушалась что эти цифры в прошлом, чувствую себя на 66 точно!
Ну можно же (или нужно?) себе немного слабину дать?)
Всем добра и хорошо отдохнуть!
