Не знаете, что приготовить на ужин? Вот вам отличный вариант:
- 185 г. консервированного тунца;
- 140 г. консервированной кукурузы;
- 2 огурца;
- 2 яйца;
- 2 ст.л. греческого йогурта;
- 1 ч.л. горчицы;
- 200 г. листьев салата;
- соль, перец по вкусу.
Яйца отварить до полной готовности и нарезать мелким кубиком. Огурцы так же измельчить. Добавить тунец, кукурузу и листья салата.
Для заправки смешать йогурт и горчицу, добавить соль и перец по вкусу.
Добавьте к салату кусочек цельнозернового хлеба, и ваш ужин готов.
