Сегодня как раз разговаривал с таким человеком, мама, папа и бабушка у него "в теле"
Все хоть раз слышали от человека с лишним весом такую отговорку, мы то знаем, что это не так☝
Спешу сразу разочаровать всех людей с плохой генетикой, а также с широкой костью...
Это не генетика - это пищевые привычки, сформированные в семье: постоянные перекусы конфетами и бутербродами, большое количество мучных изделий, фастфуда, полуфабрикатов, сладких напитков, огромных порций,а еще поседелок в компании друзей.
Это все передается от родителей к детям, от друзей под давлением сожрать какую-то вкусняху или выпить бакал красненького...
Во многих семьях существует правило, когда столы должны ломиться от еды, холодильник не может быть пустым, на столе должна всегда быть тарелка с чем-то сладеньким, а под кино обязательно что-то жевать, а лучше еще и запить.
Это и есть основная причина, почему у некоторых людей все в роду тучные. Огромное количество еды, неконтролируемый аппетит, в следствии они получают расстройство пищевого поведения.
Все сопутствующие болезни и проблемы тучных людей являются следствием, а не причиной лишнего веса.
Задумайтесь, а нет ли у Вас такой проблемы дома?
Может все-таки ваша мать или отец подначивает Вас есть больше, а Вы не можете отказать?
поделись в комментариях ниже 👇🏻
