ИНГРЕДИЕНТЫ
ПОРЦИИ 4
Растительное масло 1 чайная ложка
Красный сладкий перец ½ штуки
Красный лук 1 головка
Черная консервированная фасоль ½ стакана
Вода 2 столовые ложки
Киноа ¼ стакана
1.Отварите киноа в кипящей воде до готовности. Слейте.
2.В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте мелко нарезанный перец и мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
3.В сковороду добавьте фасоль, и воду, перемешайте и добавьте киноа. Слегка разогрейте и подавайте.
