#идея #пост #пробуйновое Овсяное молоко - замечательная альтернатива животному молоку. Несомненно понравится тем, кто не пьёт обычное молоко - веганы, соблюдающие пост, пп. За оригинальный и полезный рецепт благодарю автора нашего сайта @elena_kutilina Елену Кутилину.
Ингредиенты: Геркулеса (овсянка долгой варки), воды
Способ приготовления:
Воду вскипятить. Геркулес промыть и залить стаканом кипятка. Оставить на 3 часа (можно на ночь). Остальную воду оставить остывать.
Остывшие хлопья пробить блендером до однородной консистенции. Влить охлаждённую воду и тщательно перемешать.
Процедить полученный состав через мелкое сито или марлю. Хранить в холодильнике 3 - 4 дня. Приятного аппетита! Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗🌹🤝
