Пролистали ленту новостей, посмотрели на фитнес-бикини 👯♀️ красоток или просто стройняшек 💃🏼 на пп. Вдохновились, но ваш пыл почти сразу улетучился, потому что несознательный организм еще не перестроился, хочет есть, грызть, жевать и переваривать 🤯
⠀
Можно загнать себя жесткими ограничениями в диете и в итоге через неделю-другую сорваться. 🤤
А можно заменять привычные, но мало полезные продукты на здоровую альтернативу.🙌🏼
⠀
- Вместо жаренных блюд, употребляйте запеченые или приготовленные на гриле, пару.
- Вместо жирного мяса отдайте предпочтение птице, рыбе и морепродуктам.
- Вместо пироженок и тортиков, полезную альтернативу из богатого ассортимента от ФитБисквит. У нас есть и пироженки и корзиночки и тортики на любой вкус. 🍰
⠀
Как видите, главное понять чего вы хотите и слегка пересмотреть свои пищевые привычки.
⠀
P.s. На торт «Ассорти» (#fitbiscuit_ассорти) к субботе 07.04.2018 есть ещё 2 свободных места 🙋🏼♀️ ⠀
