07.03.2022
кажется начинаю возвращаться в режим
пищевое окно: с 12:48 - 19:18
1 прием еды 12:48:
яичница из 2 яиц, тост с карбонадом, сыром, майонезом и кетчупом, 3 блинчика (со сметаной, сгущенкой и нутеллой)
2 прием еды 16:04:
запеканка с курагой и сметаной, кофе с молоком
3 прием еды 19:00:
овощной салат, картофельное пюре, запеченные колбаски, кефир
