Что же нужно для идеального семейного ужина?
🔺Хотя бы раз в день собирайтесь все за одним столом. И ужин — это отличная возможность для семейной трапезы.
⠀
🔺Поддерживайте дружелюбную атмосферу, каждый может рассказать о том, как прошел день, поделиться своими мыслями. Не обсуждайте острые вопросы за столом, это касается не только ужинов.
⠀
🔺Организуйте все так, чтобы у каждого была возможность выбрать, что он будет есть и сколько.
🔺Можно приготовить любимое блюдо одного из членов семьи, привлекать детей к готовке.
⠀
🔺Можно разнообразить ужины походом в кафе, ресторан, устроить пикник.
⠀
🔺Откажитесь от гаджетов за столом, фонового телевизора. Лучше уделить время друг другу.
⠀
🔺Сочетания продуктов на ужин: овощи + рыба, крупы + овощи. На десерт можно предложить поесть ягоды, либо какую-нибудь активность (настольная игра, прогулки, чтение).
Так же, для ваших вкусных ужинов у меня есть промокод VV_4786 во ВкусВилл,на скидку 200р при заказе от 1000р онлайн.
⠀
Что из этого вы уже используете? Как проходят ваши ужины?
