Найти тему
Овкусе.ру. Поиск рецептов

Кокосовый манник на протеине

Ингредиенты: Манная крупа , Изолят сывороточного белка , Мицеллярный казеин , Инулин , Кокосовая стружка , Мягкий творог обезжиренный , Кокосовое молоко 5-7% , Яйцо С1 , Разрыхлитель теста , Эритритол , Сахарозаменитель

Способ приготовления:

В ёмкости смешать творог и кокосовое молоко, добавить манную крупу и оставить смесь на 20 минут.

Поочерёдно ввести все сухие ингредиенты, в конце добавить яйцо и хорошо перемешать.

Заполнить форму тестом и отправить в заранее разогретую до 180° духовку на 50 мин. Оставить на 10 мин. в остывающей духовке. Приятного аппетита! 😋

Еда
6,93 млн интересуются