Найти тему
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Мой любимый ПП брауни без муки. Быстро и вкусно - идеально для завтрака

Оглавление

У этого кекса необычная, но приятная текстура и замечательный шоколадный вкус.

КБЖУ на весь: 360/29/16/19

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 2 ст.л какао
  • 100 гр мягкого творога
  • 1/2 банана
  • 7 гр шоколада
-2

Шаг 1

Смешиваем творог с яйцом. Можно добавить подсластитель.

-3
-4

Шаг 2

Добавляем какао.

-5

Шаг 3

Разминаем банан вилкой.

-6
-7

Шаг 4

Добавляем банановое пюре в тесто.

-8
-9

Шаг 5

Режем шоколад на небольшие кусочки.

-10

Шаг 6

Ввкладываем тесто в форму и сверху кладём кусочки шоколада, немного углубляя их внутрь.

Выпекаем брауни в микроволновке 4 минуты.

-11

Готово! Приятного аппетита!

-12
-13

Еда
6,93 млн интересуются