Сегодня я собираюсь показать вам, как быстро приготовить обед из куриного филе. Быстрый рецепт ужина порадует своим вкусом.
Этот простой рецепт также отлично подходит для тех, кто внимательно следит за своим питанием.
Друзья, подробный список ингредиентов вы можете посмотреть в конце статьи.
Подготовьте пакет для запекания.
Нарезать 1 куриное филе.
Нашинковать капусту.
Мелко нарезать 1 луковицу. Натереть 1 морковь. Переложить в пакет.
Нарезать помидоры. Добавить к овощам.
Грудку переложить в пакет. Добавить соль, черный перец, сухую аджику, растительное и сливочное масло.
Хорошо перемешать. Проделать отверстия.
Выпекать 35 минут при 180° C.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Куриное филе – 1 шт
Помидор - 2 шт
Капуста – 500 г
Морковь – 1 шт
Лук – 1 шт
Соль, черный перец – по вкусу
Сухая аджика – 0,5 ч.л.
Растительное масло – 2 ст.л.
Сливочное масло – 20 г
