1,1K подписчиков

Что можно сотворить из памело, красного редиса и апельсина? Карвинг дома - худеем и украшаем!

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке. Чтобы создать настроение и аппетит я сначала вырезаю композиции, практикую карвинг, а далее думаю как эти продукты можно употребить в пищу, насладившись красотой. Ведь эстетику никто не отменял.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.

Вчера в магазине купила красную редиску, небольшое памело, соседка сказала, что памело неспелое, невкусное, она точно такое же купила. Придя домой, помыла и решила сначала делать узоры, заодно понять вкусно и аппетитно ли это все будет.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-2

Вокруг вырезала цветы, далее треугольным ножом начала вырезать вокруг цветка.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-3

Наверху вырезала маленький цветок. Далее вырезала другие узоры.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-4

Процесс вырезания решила продемонстрировать поэтапно, вдруг кому-то пригодится.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-5
Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-6

Верхнюю часть сняла и сделала вазу, раз ваза есть, надо вырезать цветы из красной редиски и я с помощью маленького ножа вырезала маленькие цветы.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-7

Далее из одного апельсина сделала два цветка, а из одного вырезала листья.

Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-8
Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-9
Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-10
Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-11
Овощи сырые и фрукты действительно полезны для организма когда они не подвергаются термической обработке.-12

На этой картине цветы из редиски круглыми листьями. А вокруг цветка из апельсина листья из апельсина.

Теперь давайте посмотрим на наш карвинг из овощей и фруктов и подумаем как все употребить с пользой для здоровья?

Например, апельсин - его можно просто съесть даже с кожурой и будет супер полезно, можно добавить апельсин в десерты, или мороженое или полезный чай!

Из редиски сделать вкусный салат.

Рецепт простого салата из редиса: редис, варенье яйца, огурцы свежие, свежий салат, сыр и заправка сметаной. Полезный, вкусный и сытный салат!

Памело можно потом просто так съесть, отделив кожуру. Вкус памело на любителя, но он тоже очень полезный.

Так, мы вырезаем, украшаем, творим своими руками, затем потребляем!

Будьте здоровы и наслаждайтесь красотой карвинга.

Автор: Вера Желтова