Привет всем!
Хочу поделиться с вами моими примерными завтраками.
Напомню- я худею. И поэтому мои завтраки выглядят примерно так:
Овсяноблин с острым в меду перцем, бутерброд из чёрного хлеба с маслом и авокадо, зелёный чай- сегодня был лимонный с тмином.
Посмотрите, как красиво выглядит блинчик, а главное вкусно, питательно, полезно и до обеда есть совсем не хочется.
как я делаю овсяноблин:
на сухой сковороде обжариваю до золотистого цвета 2-3 ложки овсяных хлопьев (можно их конечно перемолоть, но я не перемалываю, мне так больше нравится), затем заливаю 1-2 яйцами- все обжаривается с двух сторон.
Все, блин готов.
Приятного и здорового аппетита.
