Когда хочется быстро, вкусно и без особого вреда для фигуры. ☕🍽️🧑🍳
Ингредиенты: яйца, кефира 2,5% (у меня просто под рукой не было стакана), овсяных хлопьев, муки цельнозерновой, соды, Соль, кунжут, Начинка, Крупных шампиньонов, Лук репчатый, куриного филе, средняя картошка
Способ приготовления:
Смешиваем яйца, кефир, хлопья, соль, соду и муку.
Обжарить грибы, лук и куриное филе, картофель. Присыпать немного солью и перцем.
Форму силиконовую (может в стекле или керамике) смазать маслом, присыпать кунжутом. Вылить часть теста, затем добавляем начинку и остатками теста залить.
Ставим в духовку на 180 с примерно 30-40 минут до готовности.
