Когда, зачем и почему я ем детское питание?
Так уж сложилось, что сейчас я питаюсь детским питанием. Рекомендованное врачём питание, несовместимо с отдыхом или ещё какими то делами. Нужно всё время что-то готовить: варить, парить, запекать, перетирать. Если сварить кисель или овсянку, то это 10 минут. А вот приготовить пюре из мяса и овощей уже более затратное по времени мероприятие.
Вот и пришла я к выводу, что на какое-то время перейду на детское питание. Конечно, я не сама это придумала.
Была у меня знакомая, которая с собой на работу всё время брала детское питание. Жила она одна, готовить с собой обед ей совершенно не хотелось, другого варианта поесть на работе не было. Вот и брала она с собой детское питание.
Во первых, баночки с детским питанием можно хранить без холодильника.
Во вторых, не нужно мыть и носить с собой контейнеры. Мясное пюре она использовала как паштет. Овощное пюре с мясом как полноценный обед и творожки или фруктовое пюре на перекус.
Это гораздо полезнее лапши быстрого приготовления или чебурек.
Поэтому я выбрала и купила себе три варианта пюрешек в баночках: курица с овощами, индейка с овощами и говядина с цветной капустой, плюс творожки.
В дополнение к этому готовлю кашу овсяную на воде, кисель из смородины и яблок.
В магазине эти пюрешки стоят на порядок дороже, поэтому заказала все доставкой из интернет-магазина. Заказывала упаковками, поэтому цена ниже.
- За пару дней поняла, что вкус пюрешек просто отменный, нужно просто подсолить.
- Нужно рассчитывать, что для питания взрослого человека нужно -минимум 2 баночки потому, что они по 100 грамм. В каждой баночке 80-100 калорий.
Дочь попробовав мое питание попросила, на перекус в школу, купить фруктовые пюрешки в мягких упаковках. Для которых не нужны ложки. Думаю, что детское питание вполне хороший вариант для перекусов на работе, в школе, в поездке или когда болеешь и не можешь себе приготовить что-то полезное.
Заменить полностью приемы пищи детским питанием конечно же нельзя. Взрослым людям, без проблем со здоровьем, просто необходимо большее количество клетчатки, а так же не вся пища должна быть пюрированной.
Может быть кто-то как и я столкнулся с такими временными трудностями и питается однообразной пищей потому, что нет возможности готовить каждый день разнообразное меню- рекомендую. Хотя бы на всякий случай иметь в запасе детское питание это хорошая идея. В любом случае, это временная мера.
