В эти дни, когда накал предпраздничных хлопот все нарастает, фокус внимания легко смещается со своего собственного самочувствия на обеспечение того, чтобы все успеть и сделать как надо.
Вот почему я хочу вам рассказать о самом простом способе поддержать сопротивляемость организма всем зимним неприятностям. Это потребует буквально минуту вашего времени!
Всего-то и нужно нарезать тонкими ломтиками имбирь и лимон! Помните, я использовала цедру с лимона в глинтвейне?
А сам лимон использую сейчас, вот почему он без шкуры. Если бы был со шкурой, было бы еще лучше, только нужно было бы его тогда очень тщательно, щеткой помыть.
Важно, чтобы баночка, в которую имбирь и лимон будут сложены, имела плотную, надежную крышку. Третий ингредиент волшебного зелья - мед.
Кладем его в баночку. Не нужно ничего перемешивать, даже если мед, как у меня, очень густой.
Просто, закрыв банку - вот почему важна надежность крышечки - потрясем ее хорошенько. А потом, буквально через полчасика, потрясем еще раз.
Любой, даже самый густой мед, растворится самостоятельно, без вашей помощи, вытянув при этом соки из имбиря и лимона, и образовав очень вкусный и ароматный сироп.
Наше энергетичное, согревающее и укрепляющее иммнутитет зелье готово! Теперь нужно только не забывать несколько раз в день выпить чашку горячего чая, добавляя в него этот вкусный и полезный сироп.
Чай может быть любым, хоть черным, хоть зеленым. Я иногда вообще развожу этот сироп просто кипятком, вообще без всякого чая.
Берегите себя, поддерживайте свой иммунитет и душевную стойкость! Самые темные времена мы уже пережили, значит, скоро весна - осталось только Новый год отметить весело.
#курочка и дурочка #еда #рецепты #кухня #кулинария
