Найти в Дзене
Что вкусного сегодня?

Проект "Ужин не как вчера" - День 229. Цветная капуста как в детстве и быстрозапечённый лосось

Сегодня на ужин лосось и цветная капуста. Быстро, вкусно, как мы любим. Вчера был суп, снова не повторяемся (про вчера тут).

Запечённый лосось: до и после духовки
Запечённый лосось: до и после духовки

Лосось я люблю запекать по-простому, только с солью и перцем, иногда ещё пару ложек оливкового масла могу добавить. Мне нравится вкус рыбы, и забивать его мне ни к чему.

Сегодня были два куска рыбы потоньше, ближе к хвосту, запекаются за 20 минут на 200С.

Пока запекается рыба - те самые 20 минут,- готовим гарнир из цветной капусты. Так когда-то давно готовила моя мама, а сама я так за всю жизнь делала раза два. Пора вспомнить детство.

Цветная капуста с панировочными сухарями
Цветная капуста с панировочными сухарями

Капусту разбираем на соцветия и бланшируем, чтобы слегка смягчить. Я это делаю в специальной посуде в микроволновке. Можно и по-обычному, в кипятке.

Выкладываем соцветия на раскалённую сковороду с подсолнечным маслом, и обжариваем 3-4 минуты.

Посыпаем сверху тремя ложками панировочных сухарей, 1/2ч.л. порошка карри и солью, перемешиваем и продолжаем жарить, помешивая, до золотистости со всех сторон, минут 5-10. Готово.

Лосось, как всегда, не разочаровал. Капуста тоже. Хотя сухарей в детстве, по-моему, было больше. Но всё равно вкусно.

Ужин в тарелке сына
Ужин в тарелке сына

На десерт улитки с корицей. Лёгкая сдоба, масло, корица, сахар.

Думала добавить шоколад, но потом решила остаться в зоне классики. Сын такие очень любит, а я люблю его кормить.

Улитки с корицей
Улитки с корицей

В последнее время ловлю себя на мысли, что вот скоро сынуля уедет учиться в университет, и кому же тогда я буду печь вкусняшки? Мне и мужу такое вредно, мы от такого толстеем. Дочка-подросток уже в теме здорового питания и непоедания лишнего.

Вспоминается, как давным-давно, когда дети были очень маленькие, всю несъеденную вечером выпечку увозила на работу и раздавала коллегам.
В последние годы не работаю, нужно будет найти новые рынки сбыта: печь я люблю, но едят пусть лучше другие.

Еда
6,93 млн интересуются