Найти тему
Сестрица Алёнушка

Питание 5500 на человека. День 14

Здравствуйте.

На завтрак сегодня у нас сладкие гренки, добила остатки батона. И сэндвичи. Наполнение – майонез, салатная зелень, вяленые помидоры, мясной рулет и сыр. Вкусненько. Кофе/компот.

На обед жареный рис с яйцом и рыба, салат морковь редька с чесноком, как и вчера.

-2

Муж обедал один. Сын еще не хотел, а я поехала на прием к врачу.

Второй раз сюда приезжаю и наслаждаюсь воздухом. Вот такой у нас перинатальный центр.

Сделала вчера пару фото. Очень уютно. Дали уже список вещей в роддом и обходной. Через две недели в декрет. Как быстро все таки идет время.

Малышка после приема разбушевалась. Полдня буянила. Прошлый раз на доплере притянула ножки к лицу и ручонками держала. Говорят - гимнастка растёт. Видать вчера тренировочный день был 😅 А может на погоду. Опять температура +- но ветер сильный порывистый, придает периодически ускорение.

Что еще вчера сказали. Сказали много не кушать. За 6.5 месяцев набор веса был всего +4кг. А сейчас за две недели +2.5кг. Думаю, от части, ведение канала тоже повлияло.

Пообедала вместе с сыном уже по возвращению тоже рисом и рыбой.

На перекус были вкусняшки, яблоки, йогурт.

Силушки к вечеру кончились. Ужин готовить не стала. Доели остатки. Мужу досталась рыба с рисом. Дополнительно поджарила яйцо и купаты.

-4

Так как у нас с сыном обед был поздний, есть особо не хотелось. Себе просто сделала хлеб с кетчупом, чесноком и купаты. Сын ужинать не стал, попросил хлеб с сыром.

На десерт было мороженко киви/банан.

-5

Буду рада подпискам и общению.

Всем добра. Ваша Сестрица.

Еда
6,93 млн интересуются