Если Вы хотите устроится на диване поуютнее и включить любимый фильм или сериал, тогда Вам точно необходима чашечка облепихового чаю со специями.
Считается, что облепиха богата витаминами и антиоксидантами. А в сочетании с мёдом – это полезное средство, особенно в холодное время года.
Ингредиенты
- Вода – очищенная 6 стаканов
- Ягоды облепихи – 1,5 стакана
- Корица – 1 палочка
- Анис – 1 звёздочка
- Апельсин – 1шт.
- Мёд по вкусу
Приготовление
- Возьмите огнеупорную ёмкость, налейте в неё воду, добавьте облепиху и корицу с анисом.
- Поставьте на маленький огонь и варите 10 минут, раздавливая ягоды облепихи лопаткой (ложкой).
- По истечении 10 – ти минут, снимите ёмкость с огня и дайте настоятся 10 – 15 минут.
- Процедите жидкость, перелейте в удобную для Вас ёмкость и добавьте мёд по вкусу.
- Выжмите сок с апельсина и добавьте в ту же ёмкость.
«Облепиховый чай со специями» готов! Пейте с удовольствием.
Оригинал статьи находится здесь.
